Meditação

E-book: A Presença é um Presente

Como a prática da meditação pode afetar positivamente a saúde mental e emocional

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E-book: Preservando o Bem-Estar

Dicas para manter o bem-estar físico, mental e emocional

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Workbook: Exercitando a Presença

Diário da Atenção 

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