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Aqui você encontra os meus e.books.
Todos estão disponíveis para download gratuito! Esta é uma das formas que encontrei para colaborar com a expansão de uma Cultura de Bem-Estar.
Espero que goste e se beneficie.
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NOVO E-book:
Neurociência e Meditação
Os impactos positivos da prática de mindfulness nas estruturas cerebrais e seus reflexos na qualidade de vida.
E-book: A Presença é um Presente
Como a prática da meditação pode afetar positivamente a saúde mental e emocional
E-book: Preservando o Bem-Estar
Dicas para manter o bem-estar físico, mental e emocional
Workbook: Exercitando a Presença
Diário da Atenção
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