top of page
Perfil
Data de entrada: 31 de mar. de 2021
Posts (7)
21 de ago. de 2022 ∙ 3 min
Saúde Organizacional, Mental e Emocional
A Organização Mundial de Saúde (OMS) define saúde como um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a mera...
6
0
2 de fev. de 2022 ∙ 2 min
Comece o dia com atenção e intenção
É sempre benéfico começar o dia com atenção definindo uma intenção. O ideal é que essa prática seja realizada logo ao acordar, antes de...
4
0
12 de jan. de 2022 ∙ 2 min
10 Dicas para ser mais Mindful no dia-a-dia
10 dicas para estarmos mais presentes (e conscientes) no dia-a-dia: 1 – Faça uma coisa de cada vez. Quando estiver fazendo algo,...
26
0
2
Sabrina Müller
Escritor
Psicóloga, especialista em Psicologia Positiva e Bem-Estar
Mais ações
bottom of page